太极理论和日常生活

2007年09月21日上午，北京大学太极文化研究所研究员、文化人类学者王大有先生作为华商文化大讲堂的第八期主讲人，科学地运用中医学、遗传学、文化人类学等知识，以全息思维方法，通俗的语言，为西安的读者讲解了太极理论和日常生活千丝万缕的联系。以下是讲堂摘录。

　　太极与社会的和谐：损有余，补不足

　　太极到底是什么意思呢？首先回答这个问题。太极的天文学意义，如果把天干作为极木表示，是太阳照射天干时，在每一天每一年的投影，将其天干投影的移动的轨迹所画出的圆，叫“周天历度”。这个圆就是太极图。

　　我把中国的太极理论叫做太极辨证法，《道德经》讲的是宇宙道理，太极表现的是事物最本质最真的东西，世界上有本原的东西，中国人称之为气。《易经》讲，一阴一阳谓之道，指的就是阴气和阳气。

　　太极的核心是阴阳和谐，我们现在提出构建和谐社会就是太极理论的体现。今年5月在西安有个道德经论坛，当时有个口号是“和谐世界，以道相同”，这八个字中，道就是太极，道生一，一生二，二生三，三生万物。无极就是大自然，这是我们的世界观，当变成方法论时，是人法地，地法天，天法道，道法自然，这是古人对和谐的经典表述。

　　老子讲万物负阴而抱阳，充气为和，所有的生命都是一个太极体，太极讲的是宇宙的大道理，太极是讲和谐，怎么和谐？道要求“损有余，补不足”，即天道是用有余的补不足，达到贫富均等，这是太极和谐的意思。也即天道的意思是一碗水端平。西方的价值观是先进民族征服落后民族，弱肉强食，掠夺等，这都属于逆天道而行。

　　太极与人的和谐：身心健康，才能获得最大的生命质量

　　我给命运下的定义是：生命信息运动的结果。中国传统的“命”其实是遗传基因，因为DNA决定你与生俱来的性格，人要“知天命”，要适应自然，和自然和谐并存。最佳的生命状态是：只有健康的体格不行，还要有非常好的心态。心里生一场闷气，你就得了病，身和心是休戚相关的，也需要和谐。

　　在食物中，也分了阴、阳、中性三种，分别滋养不同的脏器，按照这个进行保养，懂得养生，就能获得最大的生命质量。我们如果有病，扛着说没病，就会让生命质量下降。如果注意调养，人在亚健康时是可以很快康复的。如果没有病，让自己再升华一下，就可以让自己更健康，达到最佳生命质量。

　　人的太极是自我调节的，人的五脏六腑都是自己循环，得病后，循环通道就被堵塞，路不通了，就是痛，痛字是甬道的甬加个病字头，中国造字很绝，说明生命的循环被堵塞了。要保证生命质量，就要让生命的循环畅通，而生命价值要得到实现，就必须自强不息。我们终生的奋斗就是叫自强不息，将我们掌握的技术转变成生存的本领，而且还要天时地利人和，地利指人的周边环境，人际关系，同仁关系，人在一起工作，要有非常好的人气，人气不好的话，大家互拆后台，工作全都泡汤了。

　　太极与居住的和谐：生命场要和地球磁力线吻合

　　同样，太极理论在我们的居住中也发挥着作用，例如，我们把阳光的光照叫太阳风。阳光太充足室内就会干燥，没有阳光就会太阴。只要不是自然的风都是阴风，都要注意，植被其实也是风的范围，它吸收二氧化碳，释放氧气，所以我们居住的环境要有森林，有草地，有水，这样才能和谐。中国天人合一的养生条件必须符合这些条件，这些都是科学的，不含任何迷信色彩。

　　家居经常遇到这样的问题，即怎么躲开不良的风，人得风湿病都与风、湿气有关，阴湿的房屋很潮，如果要住就要做防潮处理，这就是现在装修中有防潮处理作业的原因，很有科学道理。门和窗户要经常通自然风，最好不要开空调，因为开空调时，人自己调节的能力就慢慢丧失了。另外，睡觉的时候，头要和地球的磁力线应该在同一个方向，也就是生命场要和地球的磁场吻合，这个磁场分为东西走向和南北走向，具体到每个人都不同，需要在睡觉时自己感觉一下，看自己适合南北走向还是东西走向，哪种方向睡觉最舒服，你的生命场就和哪个方向吻合，才能天人合一，保证睡眠质量。